agenda
Regulier lesaanbod
Klik hier voor een beschrijving van de lessen
Eerste periode
28 augustus t/m half nov
Vakantie: 16 t/m 22 okt
Tweede periode
Half nov t/m half maart
Vakantie: 23 dec t/m 7 jan &Â 12 t/m 18 feb
Derde periode
Half maart t/m eind juni
Vakantie: 29 april t/m 5 mei
woensdag
Vrijdag
Zaterdag
Zondag
Deelname aan beweeglessen geldt per 12 weken. Zonder opzegging gaan we ervan uit dat je daarna lekker doorgaat.
Wat anderen zeggen
Testimonials
In de paar jaar dat ik bij Mark train merk ik dat ik beter naar mijn lijf leerde luisteren. Dat was eerder niet mogelijk omdat ik mijn emoties niet daadwerkelijk toeliet. Mark vraagt bijvoorbeeld van je om door je frustratie heen te gaan om er zodoende achter te komen wat er speelt in je lichaam en te leren is in vorm en beweging. Hierdoor laat ik in het dagelijks leven nu ook meer mijn emoties toe en probeer ze op mijn manier te omarmen. Ik ben door de lessen niet alleen sterker en weerbaarder geworden als persoon maar ben ook sensitiever geworden voor wat er in de ander omgaat. Hierdoor kan ik me meer inleven en kan ik makkelijker afstemmen in gesprekken. Zowel zakelijk als privé.
Ik heb Mark jaren geleden leren kennen tijdens TaiChi lessen die we samen volgden. Ik heb hem leren kennen als een gedreven en integer mens, een scherpe trainer en een liefdevolle man. Xandra is daarna al snel op mijn pad gekomen en ik hem me sindsdien al veel trainingen bij haar gegund. Heerlijk hoe ze elke keer opnieuw kan laten ervaren wat je lichaam eigenlijk al weet, zodat je samen kunt vallen met wie je ten diepste bent. In de combinatie van embodiment maken beiden een slag met hun werk die dieper gaat dan velen in Nederland kunnen bieden. Daarvan krijg je in een losse workshop een vleugje van mee, maar eigenlijk mag je jezelf gewoon langere tijd met hen gunnen.